C'est quoi la danse Africaine? Le Hip-hop peut-il se danser à deux ? Le prof s'appelle comment? C'est un homme, une femme ?
La réponse à vos interrogations se trouve ci-dessous. Vous trouverez les photos de nos différents professeurs, ainsi qu'un descriptif des danses proposées telles que le Hip-hop, Bebop, Salsa, Country, Africaine, Orientale, Danses de société, Flamenco, etc…..
Mais avant de visionner tout ça, un petit mot pour vous parler des bienfaits de la danse, ce qu'elle peut apporter à votre corps et à votre bien être:
Sur le plan personnel, la danse aide à prendre conscience de son corps, établit le rapport entre le corps et l'espace et peut lever des inhibitions. Plus simplement, elle constitue une activité physique qui peut harmonieusement compléter des cours de gymnastique. En outre, l'apprentissage de nouveaux pas et enchaînements obligent à la concentration et exerce la mémoire de façon ludique.
Sur le plan sociologique, la danse rend concrète l'appartenance à un groupe, à une culture. C'est également une ouverture vers d'autres cultures.
On peut dire enfin que la danse conduit à une approche de l'art. Dans notre monde souvent stressant, ces rendez-vous conviviaux offrent un moyen de lâcher prise, de susciter et d'extérioriser la joie.
En 1945, à la libération, les GI Américains important en Europe et dans les caves de Saint-Germain-des-Prés à Paris le Boogie woogie et le swing. Les rats des caves parisiens s’emparent alors de ces techniques nouvelles et les adaptent pour créer une nouvelle danse que le public appellera « be-bop » en référence à un style de musique populaire de l’époque.
Signifiant tout simplement « sauce », ce mot a commencé d’être utilisé dans les années 70. la musique de la salsa correspond à un mélange de musique latino venant principalement de Cuba avec une forte influence de la culture des caraïbes.
Ce sont les Portoricains et les Cubains de New York qui lui ont donné le nom de salsa. Elle prend naissance dan le « son » cubain, style musical né après la guerre d’indépendance de Cuba.
Signifiant tout simplement « sauce », ce mot a commencé d’être utilisé dans les années 70. la musique de la salsa correspond à un mélange de musique latino venant principalement de Cuba avec une forte influence de la culture des caraïbes.
Ce sont les Portoricains et les Cubains de New York qui lui ont donné le nom de salsa. Elle prend naissance dan le « son » cubain, style musical né après la guerre d’indépendance de Cuba.
Les danses en Afrique sont multiples et diverses correspondant à la diversité et à la multiplicité des régions, ethnie et pays d’Afrique. Chaque pays d’Afrique s’appuie sur une gestuelles et une rythmique différente, pour exprimer le sens profond de la vie. ces danses collectives sont dynamisantes, toujours à caractère festif, ludique et enthousiaste.
Le programme ZUMBA, qu'est ce que c'est?
LA ZUMBA: inspiré par les pays latins; elle incorpore de la musique latine, internationale et des mouvements de danse, en créant ainsi un système d'entrainement dynamique, joyeux et efficace. Un cours ZUMBA, qu'on appelle aussi une "ZUMBA Fitness-party" combine des rythmes rapides et lents qui tonifient et scultent le corps.
le programme ZUMBA intègre certains principes élémentaires d'entrainements aérobic, fractionné et de résistance afin de maximiser la dépense de calories, les bénéfices cardio-vasculaire et le tonus corporel total. Les mouvements de danse liés au rythme cardio-vasculaire constituent une procédure facile à suivre qui comprend la sculture du corps, qui cible en autre les fessiers, les jambes, les bras, le centre de gravité du corps, les muscles abdominaux et le muscle le plus important du corps, à savoir le coeur.
Ceux qui dansent déjà tout comme ceux qui ne dansaient jusqu'alors pas, maitrisent immédiatement et facilement un cours ZUMBA parce qu'aucune expérience préalable de danse n'est nécessaire. Un cours ZUMBA crée une atmosphère de fête qui procure un milieu rassurant aux danseurs novices, aux nouveaux-venus dans le monde de la culture physique ou à ceux qui hésitaient auparavant à participer à des cours en groupes.
La danse jazz est une expression générique qui couvre autant des danses de société que des danses théâtrales. Le terme apparaît en 1917 pour désigner une musique syncopée, dérivée de la culture noire américaine.